Aline Bremand
Sophrologue Lyon 6

Information sur la Séance

Consultations

Durée : 45 minutes pour les enfants et adolescents; 60 minutes pour les adultes

Dans un lieu calme, assis ou debout, nous vous apprenons des techniques spécifiques de relaxation et de respiration le corps et l'esprit.

Le sophrologue guide la personne au cours de la séance par une pratique adaptée à son besoin. L'un des objectifs est d'atteindre rapidement un mieux-être dans la vie de tous  les jours, et de permettre à la personne de devenir autonome dans la prise en charge des tension et du stress.

La fin de la séance est consacré à un échange sur le "ressenti » de l'expérience (la vivance) , sans jugements, ni interprétations, pour permettre de prendre conscience de ce qui a été dynamisant, agréable (ou des difficultés éventuelles) et de le  rendre conscient.

De petits exercices faciles à pratiquer sont expliqués en détail pour que la personne parvienne à s'entraîner chez elle pour développer et maintenir plus de bien-être et de détente.

Horaires

Chaque séance dure 45mn à 60mn.

Le cabinet est ouvert :

  • Mardi de 13h  à 18h45
  • Mercredi de 10h à 18h45
  • Jeudi de 9h à 19h00

Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou par le formulaire de contact de ce site.

Tarifs

Prix  séances individuelles de 60 mn

  • Séance individuelle sophrologie : 65 €
  • Séance individuelle PNL : 65 €
  • Séance gestion des émotions, Résolution Emotionnelle (RE) adulte et enfant : 65 €
  • Les bilans (1ère consultation) : 75 €


Prix séances individuelles de 90 mn

  • Séance Préparation concours et examens Sophrologie/PNL (1H30) : 90 €


Prix formations à la gestion des émotions, Résolution Emotionnelle (RE) pour les petits

  • 260 € : formation comprenant 2 modules soit 15h au total, avec suivi personnalisé

Je me déplace à domicile si besoin sur  prescription médicale pour les séances de sophrologie et gestion des émotions, Résolution Emotionnelle (RE).

Toute consultation non-annulée au minimum 48h à l'avance est due.

Consultations non-remboursées par la sécurité sociale.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de Sophrologie. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle !
 

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