Aline Bremand
Sophrologue Lyon 6

Séances de gestion des émotions à Lyon

Gestion des émotions, capacité naturelle de Résolution Emotionnelle (RE)
Méthode EmRes

La méthode de Résolution Emotionnelle (RE) permet d’apporter un apaisement sensoriel rapide à toute personne en crise émotionnelle.

Il s'agit d'une capacité naturelle de régulation du stress que toute personne peut apprendre à activer volontairement.

Il est ainsi possible de se débarrasser définitivement de certaines émotions gênantes : peurs, phobies, angoisses, blocages.

Pour en savoir plus sur la Résolution Emotionnelle :

Découvrir le site Emotional Health Institute :

Voir la vidéo de The Divine Insight Show - Emotional Resolution with Cedric Bertelli :

5 questions à Mme Aline Bremand, Rencontre Prévention Santé du 22 mars 2017

La méthode de Résolution Emotionnelle (RE) enfant expliquée en vidéo

Formations "EmRes"(Emotional Résolution) de gestion émotionnelle :
- Méthode EmRes adultes, niveau 1 et niveau 2
- Méthode EmRes KIDS pour parents et pour praticiens de base
-

Formation pour les parents en 2 modules :

Formations en gestion émotionnelle (méthode EmRes) pour parents

 Formation 1 "EmRes Kids Parents" -  Modules 1 et 2 :  

1- Samedi 06 mars 2021  

2 - Samedi 15 mai 2021

 

Formations 2 "EmRes Kids Parents" - Modules 1 et 2 :  

1-  Samedi 27 mars 2021  

2 - Samedi 05 juin  2021

Un constat : 

Comme vous l’avez expérimenté, pour nombre d’entre vous apprendre à "réguler", à rester assertif en cas de 

perturbation émotionnelle constitue une aide efficace dans la gestion « familiale des émotions ».

--> Tout adulte peut utiliser la même méthode pour lui-même avec succès.

--> Cette méthode contribue à améliorer l'harmonie familiale, à mieux communiquer.
 

Cette formation s'effectue obligatoirement sur 2 journées. La première étant une initiation et la seconde un perfectionnement après une mise en pratique pendant minimum  2 mois.

Formations EmRes / Aline Brémand - Méthode pour "EmRes Kids PRO"praticiens de base

 Formation "EmRes Kids PRO"Niveau 2 : 

 - Samedi 03 avril 2021- Jour 1

- Samedi 22 mai 2021 - Jour 2

 

Cette formation constitue le niveau de  Base de la Méthode EmRes KIDS  (Résolution Émotionnelle) pour professionnels de l’enfance, et pour devenir praticiens.

 

Objectifs :

  • Apprendre à utiliser et à adapter à son domaine professionnel en instantané et semi-instantané cet outil de gestion des émotions, en complément des autres outils.
  • - Acquérir  la méthode EmRes pour venir en aide aux enfants et adolescents en situation de perturbations émotionnelles : scolaires, médicales, psychologiques, sportives… -
  • Développer ses propres adaptations selon le contexte professionnel et les situations rencontrées (âge des enfants,activités....

 

Description : Cette formation s'effectue obligatoirement sur deux journées espacées de plusieurs semaines, afin de pouvoir expérimenter la méthode dans le contexte professionnel.

Le niveau 1 (base) fait partie du cursus pour professionnels de l'Enfance souhaitant devenir praticiens en résolution émotionnelle méthode EmRes KIDS PRO.

La 1ère journée est une initiation à la pratique suivie de plusieurs semaines d’expérimentations dans le contexte professionnel (et personnel). La 2ème journée permet de se perfectionner et de résoudre les éventuelles difficultés rencontrées dans la pratique.

Des éléments de base de PNL, de communication, de communication  consciente et dynamique et de reconstruction des liens sociaux et familiaux sont abordés pour compléter la base de la résolution émotionnelle (RE).

Une attestation de Présence sera fournie à la fin de cette formation. ainsi qu'une attestation de  "Praticiens EmRes KIDS PRO 1".

Elle permet d'utiliser le titre de "Praticiens  EmRes KIDS PRO" en cours de formation et de s'inscrire à ce titre à l'APESE,  ("Association des Praticiens en Santé Émotionnelle"). 

 

Déroulement type d’une formation EmRes KIDS PRO :

- Pratiques par groupe de trois, puis feed-back avec analyse et commentaires en grand groupe, partie théorique en grand groupe avec notions de neurosciences, de la biologie des émotions.

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Formation EmRes niveau 1 (adultes) avec  Aline BRÉMAND et Dr Jacques FUMEX

Vendredi 19 février 2021 de 13h00 à 20h00 et les 20 et 21 février 2021 de 9h00 à 17h30

 

Nous vous proposons une formation EmRes de 3 jours pour faire le point sur les connaissances actuelles au sujet des perturbations émotionnelles et des troubles, notamment psychosomatiques, qu’elles engendrent surtout lorsqu’elles sont refoulées ou inconscientes, et pour apprendre comment identifier et désamorcer simplement et durablement les nœuds émotionnels qui nous habitent et nous perturbent souvent à notre insu et depuis de nombreuses années, leur source pouvant être anté ou périnatale.

Formation EmRes niveau 2 (adultes) avec Aline BRÉMAND et Dr Jacques FUMEX

Samedi 24 et dimanche 25 octobre 2020 de 9h00 à 17h30

Praticienne et formatrice EmRes certifiée

Spécialisée en santé émotionnelle pour les petits, de 2 à 8 ans et pour les enfants et adolescents.

Je propose des formations adaptées et personnalisées aux parents et enseignants afin de leur apprendre au quotidien à aider, apaiser les enfants en crises émotionnelles (ex : Peurs, blocages, "crises " de colère, tristesse) dans leur vie quotidienne, de façon simple, rapide et efficace.

  • La Résolution Emotionnelle (RE) est facile à mettre en pratique avec les enfants. Les parents et enseignants, tous ceux qui côtoient des enfants au quotidien, peuvent se former à cette méthode de base, avec une formation en deux jours.
  • Des supervisions sont régulièrement proposées.

Public : Toute personne, tout enfant ayant des difficultés à gérer ses états émotionnels, comme crises de colère, tristesse, panique, phobies, blocages...

La formation s'effectue actuellement par des stages de 2 journées (initiation et perfectionnement) comprenant  12 participants maximum en présentiel.

Des formations supplémentaires par internet seront proposées en 2021, sur le même principe de fonctionnement (exercices par petits groupes, feed-back et partie théorique en grand groupe...)

L’objectif de cette formation est de permettre aux adultes, parents, personnel médical ou éducatif, de prendre en charge un enfant de moins de 12 ans, un adolescent ou tout adulte,  au moment où il se trouve en situation de  perturbation émotionnelle (détresse, colère, inhibition, tristesse…) et de l'aide à obtenir un apaisement sensoriel rapide.

Témoignages

Témoignage d’un homme de 50 ans avec des problèmes de stress et blocage pour repasser le permis moto pour la 3ème fois (équilibre, concentration, manque de confiance...) :

«  Bonjour
Je vous ai rencontré le 13 novembre. J ai pu obtenir mon permis merci de votre aide. Bien à vous. »

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